恰是一个手淫过后的晚上，我在忏悔中寻求戒除恶习的门径，因为机缘接触到了这个网站。　　看过了更多同修的文章，看了更多劝戒的话语，内心里面不免生出深深的憾意，因为如果自己早知悔悟，今天可能不会有这许的磨难与失意，同时也不免心生感激，因为如果不是佛缘引导，可能也没有此时此刻的幡然悔悟：　　13岁的时候，是夜里睡梦中吧，自己觉得下身有一种莫名的抽动的感觉。那种感觉很好，以至于醒来后常常回味。事后一直想追寻这中感觉，摸索达到这中感觉的方法。我想这就是当时手淫开始的征兆了。

后来知道了，通过刺激自己的下身可以达到类似的感觉，继而发现通过臆想，譬如有美丽的女子在侧，会促进更快达到那种快感。而自此之后，许多的影像甚至是周遭的一些人便成了自己获取臆想素材的来源。我曾经有过一段单亲的家庭的经历，也是那一年吧，父亲过世。我背负了家人的责任和期望，　　我也面对着压力和未来的重负，突如其来的变故，让我选择了退缩到自我的世界，更多的时候，选择抚摸下身作为减压或是寻找快乐的捷径。　　那么看看它给我带来的苦痛吧：我从高中开始就留校了，每每去到厕所都遮遮掩掩，因为怕社友看到自己那个地方的短小。每每怕人接近床铺的地方，因为遗过的被单黄一块白一块。每每羞于见女士，因为自己内心的不自信。高中的生活几乎在担心，自卑，抑郁中度过，而且还有虚伪的掩盖内心的龃龉，欲盖弥彰，反增更增许多困扰。看看自己当初引以为傲的学业吧，每况愈下，成绩一泻千里，两次高考失利，最终上了一个专科，要知道当时的我，唯有成绩好才能给家里，给母亲些许的慰藉，但是我却没有给与他们，相反的却把失望，无奈更多的带给了家人，带给了我辛苦操劳的母亲。高考的那段日子，她依然一如既往为我做我喜欢的饭，给我买好吃的，给我补营养品。要知道家里的积蓄原不多。 　　大学的时候，离开了家乡，虽然恶习少了，但是也没有长时间间断过，同学们洗澡，经常是一起去的，但是我常常是自己单独去，原因其实没有其它的，怕他们看到自己的短处。大学期间打工常常遇到磨砺，幸有贵人，常常勉强度日，曾想独自创业，却屡屡挫败，而这一切更加重了家里的负担。　　母亲将她的嫁妆首饰都低价变卖，勉强的支撑我的学业和生活。感情生活从来没有如意，大学后期谈一个对象却将自己伤的体无完肤，几乎犯下大错，幸而最后觉醒，才不至到绝路，但是胃却落下了病根。　　参加工作已经3年了，没有什么积蓄，之前的账务一直没有还清。无论是工作的升迁，居所的变更几乎成了家常便饭。然而做事屡做屡败，又只能屡败屡战。因为家里面一直等着我的好消息。而且他们等了太久了。我现在的对象是我的初中同学，我很喜欢她，也很珍惜她，尽管她此刻不再我身边，但是我得好好保重自己，今天又犯恶习了，但是感谢佛缘对我没有离弃，让我可以接触到这个网站，就从今天开始吧，戒除恶习，追省过往，勇猛精进。给家里，给母亲，也给她，给他们一个优秀的，一个值得信赖的，一个引以为豪的我。　　末尾内心真诚祝愿天下的母亲身体安康，长寿幸福。天下的有情人终成眷属，白头偕老。后进同修与前辈共勉。