呷绒多吉上师：对治脾气的方法

《佛子行三十七颂》讲记(149)

讲述：呷绒多吉上师

时间：2013年11月12号(藏历九月初十，天降月的莲师荟供日开讲)

若无降伏自嗔心，外敌虽伏又增盛，

是故以慈悲心军，调伏自心佛子行。

在修学过程中，如果没有对治的方法，完全依靠自己的力量去控制自己不发脾气，那也是控制不了的。还是要生起慈悲心，希望每个众生幸福快乐，心里这样想，也这样去做，就根本不会发脾气了。假如这个时候“发脾气”的话，也是为了一切众生的幸福，那个不叫发脾气。我们为了“我执”、“我”、“他对我不好”这种念头来生嗔恨心，这个叫发脾气。

如果我们现在有了慈悲心，再发脾气是不是一个脾气呢?是一个脾气， 但不是为了自己，为一切众生的幸福而发脾气，那问题不大。可这样的心，我们暂时应该还不怎么会发吧?

很多时候在我们的工作中，经常发脾气的那些人都是为了自己，真正为了单位可能不怎么会发脾气的。旁边的人看见他做错了，心里偷偷地笑，“等会儿看领导来了怎么说他”。这种现象是有的，每个人都不愿给他指出来。很多人的心很坏，幸灾乐祸，没有慈悲心。

所以我们真正要以慈悲心利他心来对治自己的嗔恨心，这才放得下。这也要从家里人开始——爱人、儿女、父母，先对他们发慈悲心，慢慢再扩散出去。