我今天的分享的题目是《如何让孩子自信起来》，这是我很痛的领悟。我是因为不会教育孩子，无路可走，才学习智慧文化的。以前的我是个活在自己世界里的人，身边的亲朋好友都很宠我，所以自我感觉非常良好。觉得自己是个善良的人，因为我很热心帮助他人，同时觉得身边不好的事情都是别人的错，我都是对的，生孩子之后的两三年里我都是这么认为的。

直到孩子上了幼儿园，我和孩子的沟通越来越困难，我的脾气越来越暴躁，我才意识到自己出了问题。于是我就在网上寻找答案，答案不难找到，说孩子是父母的复印件，孩子的问题就是父母的问题。这答案简直有点惨不忍睹，因为当时的我根本看不到孩子一丁点优点。他身上的缺点是我造成的，我不得不面对这个残酷的事实。当时的孩子和我相处很不开心，他非常不自信，容不得别人评价他。很胆小，对自己的评价极低，脾气也越来越差。我认识到了问题的严重性，如果这样继续下去，任由孩子按照他自己的方向发展，长大后要么危害社会，要么危害家庭，我也没有好日子过。我必须承担起这个责任，改变这个状况。

方向明确，但是道路却是曲折的。过去十年中，我寻寻觅觅，最后有缘遇到了三级修学，发现智慧文化真得能改变我，让我拥有慈悲和智慧。学习智慧文化四年后的今天，孩子终于变成了一个自信的人，能够很好地安排自己的事情。现在分享一下我的经验教训。

认识自己需要时间，认识到是自己的问题只是解决问题的开始。需要看到自己到底哪里做得不对，我为什么会这样做？这个问题我想了很多年才清楚。从自我感觉良好到认识到自己的问题是个长时间的过程。随着修学的深入，长期坚持检讨自身不足，我慢慢地认识到我很自以为是，很心疼物质财富，很不理解别人的做法...... 所以才经常对孩子发火。认识到自己是一个很焦虑的人，骨子里很要强，所以跟孩子的交流处处渗透着焦虑和要求，孩子感受到的是妈妈给他的压力，而不是温暖的关爱。那我为什么会焦虑呢？因为对幸福的概念不清楚，我潜意识里还是认为有钱才有安全感，好好学习，有能力才能有钱，生活才有保障。我把所有的精力都集中在这个很低级的问题上，没有以人为本，没有关注到孩子到底需要什么才能幸福

改变自己需要方法。道理明白了，那么如何改变自己呢？

首先是真正放下原来“望子成龙”的错误观念，接纳自己和孩子的一切。因为过去对孩子各种打击，给孩子造成的伤害已经发生了，即使将来孩子不能成龙成凤，我也必须有勇气承担责任，接纳一个平庸的孩子。这样就不会焦虑地对孩子发号施令，干预他的事情，而是看他需要我做什么，指责埋怨的话也少了很多。他心情不好的时候，我不唠叨；他心情好的时候，我为他高兴。把对孩子的爱变成当下的理解、陪伴、关爱，让他成为一个拥有幸福的人。

其次是要学会发现孩子的优点，尽量不去评价他，抓住时机培养他的自信心。他帮助我的时候，表达对他的感激，增强他的信心。凡事都有两面性，过去的我总看到他不好的一面，现在我学会适时地表扬他好的一面，给他鼓励。他自信增强后，自己会调整自己的状态。

最后是要利用好他犯错误的时机，把握机会，搞好关系。孩子犯了错误，是考验父母的关键时刻。处理不好，孩子就会更加不自信，逆反等等；处理好了，孩子就会感受到关爱，自己觉得惭愧。所以，犯错误不重要，重要的是如何处理。一般来说，犯错误后孩子的心情不会太好，这时我会让他先说他的想法，在这个过程中，对他做得对的地方表示理解和支持，这样，他自己就会发现自己做得不对的地方。鼓励一番后，他就能够消除不良情绪，也能够感受到父母的理解和关爱。

改变自己需要时间。每天和孩子相处的过程中，很容易犯错误，因为我对孩子的执著很深。每次我犯错误后，我就总结经验教训，发愿要坚定地给孩子无条件的爱，早日和孩子建立良好的亲子关系，对孩子适度地引导，让孩子成为一个自信快乐的人。一开始很难做到，随着反复深入思考，慢慢地就会有一些收获。随着时间的推移，成功次数越来越多，而我的坏脾气越来越少，孩子慢慢地对我建立起了信任感，我和孩子的沟通越来越顺畅，越来越快乐。我们的紧张焦虑情绪越来越少，自信越来越多。一直把自己定位在“学渣”的他，学习越来越努力，人也越来越豁达开朗。

我认识到，培养孩子的自信不是通过给孩子讲道理实现的，而是通过改变父母身语意的行为，让孩子能感受到父母的包容与关爱，进而感受到自己的努力与进步，感受到自己的价值。培养孩子的自信是个大工程，因为需要父母先改变自己，这需要时间和善巧的方法。但是这个工程非常值得去做，因为不仅帮助了孩子，自己也是最先受益的。我的焦虑、慢心、嗔心等不良情绪都减少了很多，所以我也非常感恩孩子给了我成长的机会，更感恩有方法、有氛围、有次第、有引导的三级修学，让我真正能够改变自己。最后我也希望所有的家长都能有勇气和信心改变自己，所有的孩子都能够自信快乐，健康成长！