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定课和自修,一天都不落

发布时间:2024-12-10 03:30:10作者:楞伽经讲什么
定课和自修,一天都不落

我刚升入同修班的时候对《道次第》充满向往,可很长一段时间都没有学好,没有进入同修班的修学状态。

可是同修班应该是什么修学状态呢?跟同喜班有什么不一样吗?自从加入三级修学,我们就学了修学态度和修学方法。这些内容在同修班并没有调整,但自己的认识深度会随着修学的深入而加深。

同喜班时,我觉得自己基本能做到真诚、认真、老实,八步骤也积极在用,虽然不能坚持每天做定课和固定闻思时间,但都能保证三遍自修,每节课都学得法喜充满。可是升入同修班以后,逐渐觉得很吃力。

《道次第》学习以视频为主,每节课1~2小时的视频,想完成八步骤的前三步,需要用视频2~3倍的时间来观听。认真自修一遍,需要5个小时左右。同喜班时,我喜欢用大块的时间来修学,要么不自修,要自修就要完整地修一遍,所以经常两三天不修,在一天里猛修。可到了同修班,我很难找出完整的5个小时空闲时间,也保证不了5个小时都能安住地专心自修。加上承担的义工也多了起来,自修的时候想着义工还没做,做义工的时候又想着自修还没做,结果自修没做好,义工也没做好。我开始着急,这种状态该怎么调整呢?

后来辅导员在班级群里推动定课和自修时间接龙,我才慢慢意识到自己的问题所在。定课我也做,可是一有其他事情,我就会把定课往后推,定课根本就没有“定”。自修就更差了,每天固定的闻思时间从来都没有做到。记得进班之前的报名表就有一栏,选每天能用来修学的时间,我到现在都没有做到自己进班前的承诺。直到现在修学出现了问题,我才意识到导师给我们施设的模式有多么重要。

修行就是要摆脱凡夫心,摆脱不良串习。我并没有认识到自己是轮回中的重病患者,觉得自己顶多有点小毛病,所以从来没有按时按量吃药,还是按自己的方法来修行。今天想吃了就多吃点,明天不想吃就不吃,我不是在吃药,更像是在吃补品,以这种态度来修学,学佛就是生活中的一种点缀。以前总觉得“小资学佛”是说别人的,原来我就是这样,我根本就没有做到真诚。

认识到自己的问题所在,我开始调整态度和自修方式,跟随班级做定课和自修打卡,虽然还没有养成固定的习惯,但已经初见成效。早上从定课开始,心相对容易安住。固定的自修时间,每天最少1.5小时,才能保证达到闻思的数量和质量要求;养成良好的习惯,才有力量对治不良串习;每天都自修,才能时常调出佛法正见来面对生活,佛法才能落实到心行。心中有正见正念,能保持觉知,在做义工的过程中才能及时调整心行,让做事成为修行,而不是增加我执和烦恼。

这样调整之后,修学的法喜又回来了。我发现只要按照模式来修学和做事,一切问题都能解决,也只有按照模式来修学和做事,我才能走出凡夫心的牢笼,逐渐培养菩提心。走过了一段弯路,我更加体会到修学是根本,自修是修学的前提,定课和固定闻思时间是自修的保障。

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