我们在生活中都有这样的体会，做了善事受人爱戴，内心一片的祥和。助人为乐他有这种快乐、有这种心里的安详，这样就如同生活在天堂;而做了恶事整天心神不宁、恐怖忧虑、做噩梦，受这种良心的谴责，受不安的折磨。虽说这个身在人间，这个心里的折磨就早已入了地狱了。

--------摘自宏圆法师地藏经讲义