如何克服自卑
发布时间:2024-11-10 03:31:08作者:楞伽经讲什么
如何克服自卑
自卑的原因往往以前有过挫折,没有信心。
自卑的人常常会过度的自我批评,毫无理由硬性否定自己一切想法,反正自已什么都不对,这往往是过度的自责,自己反对自己太过度了,就没有信心了。想让自已有信心,就常常,鼓励自己,告诉自己可以。用行动去做一些让自已能成功的事,增强信心和勇气。毛泽东主席说过,信心是从努力中来的,很有道理。想克服自卑,就要挺起胸膛,失败了就站起来,没什么大不了。想让自已自信的另一点,就是一定要戒除邪淫,有邪淫的人,往往都会自卑。如果以前有邪淫,一定要做彻底的忏悔。平日无事之时,自己好好静静地反思一下,不要常常跟人家比较,追求名闻利养,急功近利;要务实,接受现实,接受自己的不足。然后认真地改良自已做事做人的方法。不要因急进或不成功而不断给自已增加压力。自卑情况就会减少,慢慢地越来越有信心。
人顺境太多就会骄傲,要是失败了,就容易浮躁。失败了,就要接受现实,光自责是解决不了问题的,要勇于承担合理的责任。而更应该做的,是怎么样在失败中总结经验,改良自已,将来才不会继续犯错,这样才比较中道。
我们师父讲心安而言,心安而思。自己批判自己不合理也会心不安。批评自己要很合理,心才会安。而否定自己正确的想法,那当然是不对的,所以你才会心不安。以后就不要乱批评自己了。
修行上面不要有太多超出目前的修学的期望,现在什么状况就接受现在的状况。你现在还有什么东西要改,就去改掉。进步了不要太骄傲,跌倒了一定要爬起来。要戒骄戒躁。想快点成就,于是执着于成就的功利念头你就拿它没办法,这就是失度的地方。一旦有一点点挫折,就自己批评自己很厉害,又是失度的。
心安而言,心安而思,心安而行。心安你才好去做,心安你才好去想,分寸要拿捏好,恰到好处心才会安,这是中道的标准,看起来很浅,其实很深。